Ewa Gruchot

Trzecie spotkanie Klubu Pacjenta w Chrzanowie!

Trzecie spotkanie #KlubuPacjenta w Województwo Małopolskie – Gmina Chrzanów za nami! Spotkanie zostało zorganizowane wspólnie z Uniwersytet Trzeciego Wieku w Chrzanowie Głównymi tematami były tym razem kwestie związane z profilaktyką raka piersi i zdrową dietą, dzięki którym każdy z nas może lepiej zadbać o swoje zdrowie Cenną wiedzą na temat tego jak czytać etykiety na produktach żywnościowych podzieliła się z uczestnikami przedstawicielka Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Chrzanowie W agendzie spotkania znalazło się wiele cennych informacji na temat zdrowego odżywiania, które omówiła i wyjaśniła Alicja Widera, dietetyk American Heart of Poland. Nie zapomnieliśmy także o profilaktyce raka piersi i konieczności samobadania. Podczas spotkania #KlubPacjenta odbyły się też Warsztaty Stowarzyszenie Amazonek w Brzeszczach – “Nauka samobadania piersi” Do większej aktywności fizycznej, badań profilaktycznych i zdrowego odżywiania zachęcali eksperci Małopolskiego Oddziału Wojewódzkiego #NFZ. W codziennym dbaniu o zdrowie nieodzownym wsparciem mogą być programy Akademia NFZ czy portal #DietyNFZ.Eksperci #MałopolskiNFZ wykonali analiz składu ciałaPodczas spotkania była również możliwość skorzystania z bezpłatnych badań. Zespół Grupy American Heart of Poland wykonał ponad pomiarów ciśnienia I poziomu cukru we krwiUczestnicy chetnie odwiedzali stoisko edukacyjne Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w ChrzanowieWojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Krakowie. Patronat honorowy nad spotkaniem sprawował Andrzej Uryga, starosta Powiat Chrzanowski, Burmistrz Robert Maciaszek oraz Ministerstwo Zdrowia.To wydarzenie dostarczyło nam wiele inspiracji i cennych informacji.#chrzanów #klubpacjenta #zsercemdopacjenta #małopolskie #powiatchrzanowski #zdrowie #porady #prelekcje #edukacja #amazonki #kardiologia #nfz #dietetyka #profilaktyka #zdrowiepubliczne #chorobycywilizacyjne

Trzecie spotkanie Klubu Pacjenta w Chrzanowie! Dowiedz się więcej »

Za nami spotkanie #KlubPacjenta z okazji Światowego Dnia Cukrzycy w Mielcu

📌Za nami spotkanie #KlubPacjenta z okazji Światowego Dnia Cukrzycy w Centrum Integracji Organizacji Pozarządowych Mielec w Miasto Mielec😀 📣 Nie czekajmy, aż cukrzyca rozwinie się i przejmie kontrolę nad nami, bo drobna zmiana w naszym stylu życia może przynieść długofalowe korzyści. Regularna kontrola choroby pozwala na uniknięcie jej najgroźniejszych powikłań i wpływa na lepsze funkcjonowanie z cukrzycą. 📣 ✅Spotkanie było organizowane wspólnie z Polskie Stowarzyszenie Diabetyków Diabetycy Koło w Mielcu, a patronat nad nim sprawował Stanisław Lonczak – Starosta Powiatu Mieleckiego Powiat Mielecki, Jacek Wiśniewski Prezydent Miasta Mielca oraz Ministerstwo Zdrowia.🫶 ▶️ Tym razem w agendzie spotkania znalazło się wiele cennych informacji na temat zdrowego odżywiania oraz o tym jak powinna wyglądać dieta w cukrzycy. Te kwestie omówiła i wyjaśniła Pani Agata Potępa Dobry Dietetyk🥦🥗 ▶️ Z kolei Pani Patrycja Sułyk podzieliła się ze słuchaczami ciekawą kwestią, jaką jest wpływ funkcjonowania jelit na cukrzycę🙌 ▶️ Wykład pod tytułem ”Monitorowanie glikemii przy pomocy nowoczesnych metod. Solidne podstawy i zestaw praktycznej wiedzy!” przedstawiła @Edyta Wojtczak, pielęgniarka, ekspert ds. edukacji zdrowotnej i promocji zdrowia firmy Abbott💙 📌 Nie zabrakło też bezpłatnych badań American Heart of Poland oraz możliwości indywidualnych rozmów ze specjalistami – dzięki czemu słuchacze mogli od razu w praktyce zastosować się do przekazanych wskazówek z zakresu profilaktyki.🙂 ✅Dziękujemy za kolejne udane spotkanie i czekamy na kolejne❗️ #mielec #podkarpacie #podkarpackie #nfz #edukacja #klubpacjenta #zsercemdopacjenta #zdrowie #profilaktyka #serce #zdrowysenior #zdrowiepubliczne #cukrzyca #chorobycywilizacyjne

Za nami spotkanie #KlubPacjenta z okazji Światowego Dnia Cukrzycy w Mielcu Dowiedz się więcej »

Pierwsze spotkanie #KlubuPacjenta w Jastrzębiu-Zdroju za nami!

Pierwsze spotkanie #KlubuPacjenta w Miasto Jastrzębie-Zdrój za nami Spotkanie było częścią Dnia Seniora. Podczas wydarzenia uczestnicy mogli wysłuchać występów artystycznych oraz poszerzyć swoją wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej.Patronat honorowy nad wydarzeniem objęła Prezydent Anna Hetman, Prezydent Miasta Jastrzębie-Zdrój.Czy można aktywnie rozmawiać z uczestnikami #KlubPacjenta o urorehabilitacji?Marta Sapeta, fizjoterapeuta z Uzdrowisko Ustroń American Heart of Poland udowodniła, że takWykorzystanie bezpłatnych narzędzi NFZ w codziennej trosce o dietę oraz programy profilaktyczne omówiła przedstawicielka Śląskiego Oddziału Wojewódzkiego #NFZ Akademia NFZ.Mniej znaczy więcej-zdrowe zasady podczas zakupów, wyglosiły przedstawicielki Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Wodzisławiu Śląskim.Spotkanie w Jastrzębiu Zdroju było nie tylko okazją do tego, by pogłębić wiedzę na temat urorehabilitacji, profilaktyki, ale również w praktyce zadbać o swoje zdrowie – np. na stoisku Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Wodzisławiu Śląskim Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Katowicach oraz na stoisku ds. profilaktyki #NFZ, gdzie uczestnicy mogli poznać skład i masę swojego ciała lub podczas bezpłatnych badań i indywidualnych rozmów ze specjalistami.Dziękujemy wszystkim za spotkanie #klubpacjenta #zsercemdopacjenta #profilaktyka #edukacja #americanheartofpoland #zdrowysenior #nfz #narodowyfunduszzdrowia #dieta #zdrowadieta #poradydlazdrowia

Pierwsze spotkanie #KlubuPacjenta w Jastrzębiu-Zdroju za nami! Dowiedz się więcej »

Za nami trzecie spotkanie #KlubPacjenta w Gnieźnie

❤Za nami trzecie spotkanie #KlubPacjenta w Gnieźnie❤ Podczas spotkania rozmawialiśmy o wyzwaniach związanych z wielolekowością (polipragmazją) u osób starszych oraz demencją, a także o znaczeniu badań profilaktycznych w kierunku chorób raka piersi i chorób odkleszczowych. Na pytania: 👉kiedy możemy mówić o wielolekowości (polipragmazji)❓ 👉na co zwrócić uwagę przyjmując leki i jak prawidłowo to robić❓ 👉czy mogą występować interakcje pomiędzy lekami ❓ 👉 jak rozpoznać demencję❓ 👉 jak sobie z nią radzić❓ 👉 i wiele wiele innych pytań … odpowiadali zaproszeni eksperci: dr n. farm. Katarzyna Molęda-Krawiec, dyrektor ds. farmacji Grupy American Heart of Poland, psycholog Katarzyna Żabierek, Szpital Pomnik Chrztu Polski. Eksperci z Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gnieźnie zaprezentowali projekt edukacyjny „Mały kleszcz – duży problem?” dotyczący zagrożeń oraz profilaktyki chorób odkleszczowych. Na stoisku eksperckim edukowali jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi. Nie zabrakło również czasu na indywidualne rozmowy z zaproszonymi specjalistami i możliwość wykonania przesiewowych badań profilaktycznych jak choćby pomiar ciśnienia czy pomiar poziomu cukru😃 Dziękujemy partnerom Szpital Pomnik Chrztu Polski, Gnieźnieński Uniwersytet Trzeciego Wieku oraz Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Gnieźnie za współpracę przy organizacji kolejnego już spotkania #KlubPacjenta w Gnieźnie❤ Patronat honorowy nad wydarzeniem objęli Prezydent Miasta Gniezna Tomasz Budasz oraz Piotr Gruszczyński – Starosta Gnieźnieński. Dziękujemy! #WielolekowośćSeniorów, #Demencja, Powiat Gniezno, #MiastoGniezno, #ProfilaktykaZdrowia, #RazemdlaSeniorów, #WartoWiedzieć,#DbajmyoSeniorów

Za nami trzecie spotkanie #KlubPacjenta w Gnieźnie Dowiedz się więcej »

Klub Pacjenta w Rzeszowie RÓŻOWY PAŹDZIERNIK 2023 – MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA PIERSI

💌RÓŻOWY PAŹDZIERNIK 2023 – MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA PIERSI💌 📍Październik już od wielu lat uznawany jest na całym świecie za Miesiąc Świadomości Raka Piersi (ang. Breast Cancer Awareness Month). W tym szczególnym okresie podejmowane są tematy związane z profilaktyką, diagnostyką oraz nowoczesnym leczeniem nowotworów piersi. 📍Tak było również i w Miasto Rzeszów na kolejnym spotkaniu #KlubPacjenta 📍Uczestnicy mieli okazję wysłuchać interesujących prelekcji z wieloma praktycznymi wskazówkami jak zadbać o swoje zdrowie, a także wykonać podstawowe przesiewowe badania, jak: 👉pomiar ciśnienia 👉pomiar cukru 👉analiza składu masy ciała oraz uzyskać szczegółowe informacje na stoiskach eksperckich: – Podkarpackiego Oddziału Wojewódzkiego NFZ – Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie – MAZ MED – Beata Basznianin Dobry Dietetyk 📍Pani dr n. o zdr. Joanna Błajda, Instytut Nauk o Zdrowiu Uniwersytetu Rzeszowskiego opowiedziała o raku piersi, czynnikach ryzyka, o badaniach profilaktycznych. Podzieliła się z uczestnikami wieloma ciekawostkami i wskazówkami, jak kobiety mogą same zadbać o swoje zdrowie i w jaki sposób je kontrolować. Na pytania: 👉Kiedy wykonać USG piersi a kiedy mammografię? 👉Jak przygotować się do badania mammograficznego? 👉Jakie są zasady kwalifikacji do badań piersi? – odpowiadały ekspertki MAZ MED w Rzeszowie. 📍Eksperci  Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Rzeszowie edukowali, jak w praktyce powinno wyglądać prawidłowe samobadanie piersi, a także przekazywali wiele cennych informacji na temat profilaktyki. Dodatkową jesienną atrakcją była wystawa grzybów oraz porady grzyboznawcy, którą przygotowali eksperci z WSSE w Rzeszowie. Bardzo dziękujemy prelegentom i ekspertom, że zechcieli z nami być i podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem❤ Serdecznie dziękujemy za zaproszenie i współpracę: – Rzeszowska Rada Seniorów – Uniwersytet Trzeciego Wieku Diecezji Rzeszowskiej – Level Up Rzeszów -Miejskie Centrum Seniora w Rzeszowie Patronat honorowy nad spotkaniem objął Konrad Fijołek Prezydent Rzeszowa #zsercemdopacjenta #rzeszów #klubpacjenta #zdrowie

Klub Pacjenta w Rzeszowie RÓŻOWY PAŹDZIERNIK 2023 – MIESIĄC ŚWIADOMOŚCI RAKA PIERSI Dowiedz się więcej »

KAMPANIA SPOŁECZNA #ZNAMTENUMERY

Kampania Społeczna #ZNAMTENUMERY #ZnamTeNumery – to kampania społeczna realizowana przez Komendę Główną Policji wspólnie z Telewizją Puls oraz Fundacją „Pod Dębem”. Do działań włączyła się również Poczta Polska. Kampania adresowana jest do seniorów i ich bliskich, a jej twarzami są bohaterowie serialu Telewizji Puls „Lombard. Życie pod zastaw”. Celem działań w ramach kampanii #ZnamTeNumery jest wypracowanie zasad bezpieczeństwa dla seniorów (łatwy i zrozumiały algorytm zachowań w sytuacji potencjalnego zagrożenia oszustwem). Ponadto uświadomienie seniorów oraz ich najbliższych na temat niebezpieczeństw i metod oszustw, z jakimi mogą się nieświadomie spotkać. Natomiast młodsze pokolenie ma stanowić ekipę wsparcia dla bliskich osób, w starszym wieku. Nazwa kampanii #ZnamTeNumery nawiązuje do kultowych tekstów i mówi o numerach (telefonu) do dzielnicowego i bliskich oraz o „numerach” jakie robią oszuści. Twarzami akcji są znani i lubiani aktorzy z flagowego serialu Telewizji Puls „Lombard. Życie pod zastaw”, tj. Dominik Dąbrowski, Małgorzata Szeptycka i Henryk Gołębiewski. 6 listopada o 19.00 TV Puls zaplanowała specjalny odcinek „Lombardu”, poświęcony tematyce niebezpieczeństw, jakie grożą Seniorom. Główne obszary, które będą poruszane w ramach kampanii to: bezpieczeństwo w sieci, oszustwa na „legendę”. Założenia Kampanii #ZnamTeNumery to: uświadomienie sobie jak ważne jest ustalenie hasła „rodzinnego” – to tajne słowo klucz, które znają tylko najbliżsi, które potwierdzi, że po drugiej stronie jest osoba prawdziwa, a nie podszywająca się; poznanie dzielnicowego i posiadanie do niego numeru telefonu, który Senior powinien mieć zapisany w widocznym miejscu np. na lodówce i w kontaktach telefonicznych; posiadanie listy telefonów do najbliższych osób, do których w każdej chwili mogą zadzwonić/napisać i te pomogą w weryfikacji sytuacji (tzw. 3 numery bezpieczeństwa); zapamiętanie motta „sprawdzaj, nie ufaj” – czyli, aby Seniorzy nie przekazywali np. osobie podającej się za pracownika banku hasła do konta, a rozłączyli się i zadzwonili do banku np. do opiekuna konta. W sytuacji, kiedy dzwoni pseudopolicjant, że wnuczek miał wypadek, to również by zadzwonili do wnuczka, rodzica, żeby zweryfikować sytuacje, a nie przekazywali pieniędzy. Na potrzeby kampanii uruchomiona została strona internetowa https://znamtenumery.pl/. https://zsercemdopacjenta.pl/wp-content/uploads/2023/10/znamtenumery_30.mp4

KAMPANIA SPOŁECZNA #ZNAMTENUMERY Dowiedz się więcej »

Za nami trzeci Klub Pacjenta w Kędzierzynie-Koźlu we współpracy z kampanią \”Za głosem Serca\”.

Strona Kampanii \”Za głosem serca\” ❤Za nami trzeci Klub Pacjenta w KĘDZIERZYN-KOŹLE Miasto możliwości we współpracy z kampanią \”Za głosem Serca\” Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pacjentów \”EcoSerce\”🙂 👉Podczas Klubu Pacjenta Fundacja \”Z sercem do Pacjenta\”  prelegenci omawiali różne zagadnienia związane z niewydolnością serca. 👉O niewydolności serca z perspektywy pacjenta opowiedziała Agnieszka Wołczenko Prezes Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pacjentów \”EcoSerce\”, natomiast o niewydolności serca z perspektywy lekarza opowiedział dr n. med. Janusz Prokopczuk – kardiolog, ordynator Polsko-Amerykańskich Klinik Serca, Centrum Sercowo-Naczyniowe w Kędzierzynie-Koźlu, Grupa  American Heart of Poland 👉Trzecią prelekcję pt. „Telemedyczna rehabilitacja hybrydowa – nowe perspektywy rehabilitacji kardiologicznej w warunkach domowych dla chorych z niewydolnością serca.”­ przedstawiła mgr fizjoterapii Małgorzata Świątkiewicz z Centrum Kardiologicznego „Pro Corde” Wrocław PRO CORDE Dom Medyczny Opole ❤Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem uczestników, którzy nie tylko chętnie słuchali prelekcji, ale również korzystali z atrakcji zdrowotnych: analiza składu masy ciała, pomiar ciśnienia i cukru, fantomy piersi, materiały kampanii edukacyjnej ”Za Głosem serca”. Uczestnicy mogli też wyrobić kartę #EKUZ na stoisku ds. profilaktyki Opolskiego Oddziału NFZ. Podczas Klubu Pacjenta wykonano ponad 150 badań.❤ 👉Patronat honorowy nad wydarzeniem objął Paweł Masełko – Starosta Kędzierzyńsko-Kozielski Powiat kędzierzyńsko-kozielski oraz Pani Prezydent Sabina Nowosielska prezydent miasta Kędzierzyn-Koźle. Dziękujemy! Spotkanie w ramach Klubów Pacjenta organizowane w całej Polsce odbywają się pod patronatem honorym Ministerstwo Zdrowia #nfz #KlubPacjenta #prelekcja #edukacja #kardiologia #zdroweserce #prawapacjenta #dieta #zdrowystylżycia

Za nami trzeci Klub Pacjenta w Kędzierzynie-Koźlu we współpracy z kampanią \”Za głosem Serca\”. Dowiedz się więcej »

#EuropejskiegoDniaSeniora w Dzierzgoniu podczas Białego Piątku pn.: ZDROWIE – dobry wybór.

👵🧓 Z okazji #EuropejskiegoDniaSeniora chcemy powiedzieć wszystkim seniorom i seniorkom, że jesteście bardzo potrzebni♥️ Z tej okazji dzielimy się z Wami kilkoma wydarzeniami, które już od dłuższego czasu dla Was organizujemy w ramach #KlubPacjenta 🥰❤ 📣W tym dniu nie mogło nas zabraknąć w Dzierzgoniu podczas Białego Piątku pn.: ZDROWIE – dobry wybór. Wydarzenie dotyczyło profilaktyki zdrowotnej oraz integracji lokalnej społeczności👵🧓🧒👱👪 Spotkaniu towarzyszyły bezpłatne badania i konsultacje m.in.: ✅ pomiar ciśnienia, ✅ pomiar cukru, ✅ badanie słuchu. Ponadto mieszkańcy mogli uczestniczyć w pokazie pierwszej pomocy oraz poradach dotyczących diety, urody, aktywności fizycznej 🚴🏃. Dziękujemy za zaproszenie burmistrz Dzierzgonia Pani Jolancie Szewczun oraz dyrektor Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Dzierzgoniu Pani Marcie Budzińskiej oraz gratulujemy tak wspaniałej inicjatywy podejmowanej na rzecz społeczności lokalnej w zakresie profilaktyki chorób cywilizacyjnych 👏👏

#EuropejskiegoDniaSeniora w Dzierzgoniu podczas Białego Piątku pn.: ZDROWIE – dobry wybór. Dowiedz się więcej »

Po raz trzeci spotkaliśmy się podczas #KlubPacjenta w Tychach!

Dziś po raz trzeci spotkaliśmy się podczas #KlubPacjenta w Miasto Tychy🥰Spotkanie było organizowane we współpracy z Uniwersytet Trzeciego Wieku w Tychach, pod patronatem Andrzej Dziuba – Prezydent Tychów 😊 👉Głównym tematem październikowego spotkania w Tychach była niewydolność serca. W ramach współpracy z kampanią “Za głosem serca” dowiedzieliśmy się o niewydolności serca, jej objawach, leczeniu i rehabilitacji dzięki obecności Pani dr Sylwii Kucia-Kuźmy Ordynator Oddziału Rehabilitacji Kardiologicznej, Szpital Murcki, Katowice, wiceprezes Ogólnopolskie Stowarzyszenie Pacjentów “EcoSerce” 👉 W agendzie spotkania nie zabrakło też oczywiście tematów związanych ze zdrowym stylem życia. Eksperci z Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Katowicach  przekazali cenną wiedzę o tym jak czytać etykiety na produktach, a dietetyk Uzdrowisko Ustroń Pani Michalina Ożga opowiedziała jaka dieta jest dobra dla serca. ♥️ ➡️ Dopełnieniem spotkania była możliwość skorzystania z bezpłatnych badań i indywidualnych rozmów ze specjalistami, co jak zwykle cieszyło się ogromną popularnością 🥰 Na uczestników czekało również stoisko ds. profilaktyki #ŚląskiNFZ Akademia NFZ oraz stoisko Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Tychach. tychy.pl, RADIO EKSPRES #tychy #slaskie #śląskie #zdrowie #profilaktyka #zsercemdopacjenta #wyklady #powszechnaopiekazdrowotna #zdroweserce #serce #kardiologia #klubpacjenta #aktywność #zdrowysenior

Po raz trzeci spotkaliśmy się podczas #KlubPacjenta w Tychach! Dowiedz się więcej »

#KlubPacjenta skierowany do osób aktywnych w I-KAR Centrum Chorób Serca i Układu Krążenia w Poznaniu🏃🏋️

📣5 PAŹDZIERNIKA w Poznaniu w I-KAR Centrum Chorób Serca i Układu Krążenia odbył się wyjątkowy #KlubPacjenta Fundacja “Z sercem do Pacjenta”, American Heart of Poland skierowany do osób aktywnych🏃🏋️⛹️🚴🏊 Spotkanie pn. “Aktywność fizyczna dla każdego z punktu widzenia medycznego i praktycznego”, w kameralnym gronie sportowców, poprowadzili znani poznańscy kardiolodzy ze Szpital Miejski im. J. Strusia Szwajcarska Poznań. 🌟Dr med #MarekSłomczyński wygłosił prelekcję o swojej rowerowej pasji i powrocie do aktywności fizycznej po incydencie sercowym ♥️ 🌟Dr med #WeronikaGreberska opowiedziała o zaletach biegania, które pozytywnie wpływa na zapobieganie chorobom cywilizacyjnym, w szczególności na układ sercowo- naczyniowy ♥️ 🌟 Tomasz Furman zdradził nam skąd czerpie motywacje do treningów i aktywności fizycznej🏃🏊🚴 📣📣📣 Tomasz Kaczor – polski kajakarz, dwukrotny olimpijczyk, wicemistrz świata, złoty medalista igrzysk europejskich, srebrny medalista mistrzostw Europy, który uczestniczył w spotkaniu w ramach Klubu Pacjenta powiedział że najważniejsze życiowe decyzje podjął właśnie podczas aktywności fizycznej ‼️ 💪 To był wieczór pełen pozytywnych emocji🤩 Dziękujemy za Waszą obecność i zapraszamy na kolejne spotkania #KlubuPacjenta ❣️🫶 #sporttozdrowie, #aktywnośćfizyczna, #razemmożemywięcej, #sercekochasport

#KlubPacjenta skierowany do osób aktywnych w I-KAR Centrum Chorób Serca i Układu Krążenia w Poznaniu🏃🏋️ Dowiedz się więcej »

Przewijanie do góry