Jak dbać o zdrowie? W Miasto i Gmina Sztum już to wiedzą! Fundacja “Z sercem do Pacjenta” Grupy American Heart of Poland wspólnie ze Starostwo Powiatowe w Sztumie zorganizowała Pomorski Klub Pacjenta w Sztumskie Centrum Kultury.W wydarzeniu wzięło udział niemal 200 uczestników, którzy z przyjemnością uczestniczyli w prelekcjach.-Uczestnicy z zainteresowaniem przysłuchiwali się wykładom.-Co ciekawe, podczas wystąpienia lek. Bogumiła Pałubicka-Elmasri, ordynator oddziału rehabilitacji kardiologicznej w Szpital w Sztumie, Grupa American Heart of Poland otrzymaliśmy informację, że najlepiej ćwiczyć po odpowiednim nawodnieniu, na powietrzu, żeby mieć odpowiednią ilość tlenu, a intensywność wysiłku należy zwiększać stopniowo.-Powinniśmy redukować ilość stresu, ponieważ działa destruktywnie nie tylko na serce, ale na cały organizm.- Edyta Dawiskiba przeniosła nas w świat japońskiego Slow Joggingu, pokazując, jak ta aktywność wpływa na długowieczność. Nie zabrakło również zajęć ruchowych, które dodatkowo dostarczyły uczestnikom energii, Pani Edyta Stowarzyszenie Slow Jogging Polska porwała słuchaczy do krótkiej aktywności.-Swoimi uwagami co do systemu ochrony zdrowia – w trakcie panelu pt. „Nowoczesna medycyna – edukacja, profilaktyka i diagnostyka w regionie” – podzielili się zarówno przedstawiciele branży medycznej, jak i samorządowcy.-Profilaktyka jest bardzo potrzebna dla naszego zdrowia – do takiego wniosku doszli rozmówcy. – Poprzez budowanie świadomości na temat profilaktyki pacjent będzie rzadziej trafiał do szpitala – podsumował Adam Szlachta, prezes Zarządu Grupy American Heart of Poland.-Uczestnicy korzystali z darmowych porad kardiologa, neurologa, fizjoterapeuty. Każdy chętny mógł wykonać badania przesiewowe.-Mogliście zasięgnąć rad farmaceutów Grupy American Heart of Poland podczas przeglądu lekowego. Dziękujemy za wasze zaangażowanie!-Między innymi: EKG personalne Fundacja eZdrowie, pomiar poziomu cukru we krwi, pomiar ciśnienia oraz analizę składu masy ciała.Ponadto można było się poruszać podczas warsztatów slow joggingu, a także porozmawiać z ekspertami Pomorskiego OW #NFZ ds. profilaktyki. Akademia NFZSłuchaczki z kierunku technik usług kosmetycznych Pomorska Medyczna Szkoła Policealna w Sztumie “Sztumski Medyk” przeprowadzały analizę skóry twarzy za pomocą specjalistycznego urządzenia.Pomorski Klub Pacjenta odbył się pod patronatem honorowym Ministerstwo Zdrowia, Narodowego Funduszu Zdrowia, a także pod patronatem Marszałka Województwa Pomorskiego Mieczysław Struk oraz Starosty Starostwo Powiatowe w Sztumie Leszka Sarnowskiego.Głos Seniora#PomorskiKlubPacjenta #ZSercemdoPacjenta #Zdrowie #Badania #Wykład #Zdrowystylżycia #Profilaktyka