Ewa Gruchot

Centralny Klub Pacjenta CKP to wydarzenie, które od lat pokazuje, że profilaktyka zdrowotna nie musi ograniczać się wyłącznie do badań i konsultacji lekarskich. Jednym z jego najważniejszych filarów jest ruch – dostępny, bezpieczny i dopasowany do możliwości każdego uczestnika. Tegoroczna edycja, która odbędzie się 20 czerwca w Uzdrowisku Ustroń, ponownie udowodni, że aktywność fizyczna może być źródłem zdrowia, radości i długofalowych korzyści – niezależnie od wieku czy poziomu sprawności. Ruch to nie tylko sposób na poprawę kondycji. To realne wsparcie dla serca, układu krążenia, metabolizmu, zdrowia psychicznego i ogólnego samopoczucia. Podczas Centralnego Klubu Pacjenta chcemy pokazać, że każdy może znaleźć formę aktywności odpowiednią dla siebie – bez presji, rywalizacji i obaw o bezpieczeństwo. Aktywność fizyczna jako element profilaktyki Coraz więcej badań potwierdza, że regularny, umiarkowany ruch jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi profilaktyki chorób cywilizacyjnych. Pomaga obniżać ryzyko chorób serca, cukrzycy typu 2, nadciśnienia, otyłości, a także wspiera zdrowie psychiczne i funkcje poznawcze. Centralny Klub Pacjenta stawia na aktywność fizyczną prowadzoną przez ekspertów, którzy uczą, jak ćwiczyć świadomie, bezpiecznie i w zgodzie z możliwościami organizmu. To podejście szczególnie ważne dla seniorów, osób po przebytych chorobach oraz tych, którzy dopiero wracają do ruchu po dłuższej przerwie. Bogaty program aktywności – coś dla każdego Podczas Centralnego Klubu Pacjenta uczestnicy będą mogli wziąć udział w szerokiej gamie bezpłatnych zajęć ruchowych i prozdrowotnych, prowadzonych przez doświadczonych instruktorów, trenerów i fizjoterapeutów. W programie znajdą się m.in.: zajęcia w basenie solankowym – doskonałe dla osób z dolegliwościami stawów i kręgosłupa, wspierające rehabilitację i regenerację, joga i tai chi na świeżym powietrzu – formy ruchu, które łączą pracę z ciałem, oddechem i koncentracją, „Sprawne dłonie, sprawny umysł” – zajęcia wspierające koordynację, sprawność manualną i funkcje poznawcze, techniki redukcji stresu – ćwiczenia wyciszające, poprawiające równowagę emocjonalną, „Senior na siłowni” – pokaz bezpiecznego korzystania ze sprzętu treningowego, dostosowanego do potrzeb osób starszych, marsz z mistrzem olimpijskim Robertem Korzeniowskim – inspirujące spotkanie z ruchem w najlepszym wydaniu, bezpłatna strefa aktywności sportowych dla dorosłych, młodzieży i dzieci. Tak zaplanowany program pokazuje, że ruch nie ma jednej definicji. Może być spokojny lub dynamiczny, indywidualny lub grupowy – najważniejsze, by był regularny i dostosowany do potrzeb uczestnika. Ruch połączony z diagnostyką i wiedzą Aktywność fizyczna podczas Centralnego Klubu Pacjenta nie funkcjonuje w oderwaniu od profilaktyki medycznej. Uczestnicy będą mogli skorzystać także z kilkudziesięciu bezpłatnych badań profilaktycznych oraz porad specjalistów – trenerów, fizjoterapeutów i ekspertów zdrowia. To wyjątkowa okazja, by: sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne, dowiedzieć się, jaka forma ruchu jest najbardziej odpowiednia, zapytać specjalistów o bezpieczne ćwiczenia przy konkretnych schorzeniach, połączyć diagnostykę z praktycznym planem działania. Takie kompleksowe podejście sprawia, że uczestnicy wychodzą z wydarzenia nie tylko z dobrą energią, ale także z wiedzą, jak kontynuować aktywność fizyczną na co dzień. Uzdrowisko Ustroń – przestrzeń, która sprzyja zdrowiu Miejscem tegorocznej edycji Centralnego Klubu Pacjenta jest Uzdrowisko Ustroń – przestrzeń naturalnie kojarząca się z regeneracją, ruchem i troską o zdrowie. Otoczenie przyrody, dostęp do infrastruktury uzdrowiskowej oraz profesjonalne zaplecze medyczne tworzą idealne warunki do tego, by rozpocząć lub wzmocnić zdrowe nawyki. Zaplanuj czas na zdrowie Centralny Klub Pacjenta to wydarzenie, które łączy ruch, badania, wiedzę i inspirację. To dzień, w którym można zadbać o siebie kompleksowo – fizycznie i psychicznie – w przyjaznej, otwartej atmosferze. 📍 20 czerwca | Uzdrowisko Ustroń 📝 Obowiązują zapisy na poszczególne aktywności. 👉 Zarejestruj się już dziś: Home

Klub Pacjenta dla kobiet, zorganizowany podczas wydarzenia „Śląskie. Pozytywna energia. Dla Kobiety”, realizowanego przez Dziennik Zachodni, był kolejnym ważnym krokiem w budowaniu świadomości zdrowotnej mieszkańców Katowic i całego regionu. Spotkanie pokazało, jak ogromną wartość ma profilaktyka zdrowotna prowadzona w przestrzeni otwartej, dostępnej i przyjaznej – szczególnie wtedy, gdy dotyczy zdrowia kobiet i codziennych wyborów wpływających na jakość życia. Wydarzenie zgromadziło liczne grono uczestniczek i uczestników, którzy z dużym zainteresowaniem korzystali z przygotowanej oferty badań profilaktycznych, konsultacji oraz rozmów ze specjalistami. Klub Pacjenta stał się przestrzenią realnego wsparcia – miejscem, w którym zdrowie przestaje być tematem odkładanym „na później”, a zaczyna być świadomą decyzją podejmowaną tu i teraz. Bezpłatne badania – pierwszy krok do świadomej troski o zdrowie Jednym z najważniejszych elementów Klubu Pacjenta była strefa bezpłatnych badań profilaktycznych, która cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem. Uczestnicy wydarzenia mogli skorzystać m.in. z: pomiaru ciśnienia tętniczego, badania poziomu glukozy we krwi, EKG 6‑odprowadzeniowego, pomiaru saturacji. Dla wielu osób była to pierwsza od dłuższego czasu okazja, by sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne i porozmawiać o nich z personelem medycznym. Takie badania, choć szybkie i nieinwazyjne, mają ogromne znaczenie w profilaktyce chorób sercowo‑naczyniowych, cukrzycy oraz innych chorób cywilizacyjnych. Klub Pacjenta po raz kolejny udowodnił, że profilaktyka działa najlepiej wtedy, gdy jest łatwo dostępna i prowadzona w spokojnej, życzliwej atmosferze. Rozmowy ze specjalistami – zdrowie zaczyna się od dialogu Równie dużym zainteresowaniem cieszyły się indywidualne rozmowy ze specjalistami, które pozwalały uczestnikom zadawać pytania, omawiać wyniki badań i rozwiewać wątpliwości dotyczące zdrowia. Bezpośredni kontakt z ekspertem, bez presji czasu i formalnych barier, jest jednym z najważniejszych elementów Klubów Pacjenta. To właśnie w takich rozmowach rodzi się refleksja, motywacja i gotowość do zmiany – czy to w zakresie diety, aktywności fizycznej, regularnych badań czy dalszej diagnostyki. Zdrowie kobiet w centrum uwagi Istotnym punktem programu był panel poświęcony zdrowiu kobiet, w którym udział wzięła m.in. Izabela Szweda – dietetyczka Chorzowskiego Centrum Kardiologii Grupa Scanmed. Rozmowa dotyczyła znaczenia świadomych wyborów żywieniowych, roli profilaktyki w zapobieganiu chorobom oraz wpływu codziennych nawyków na zdrowie serca i ogólne samopoczucie. Podczas panelu podkreślano, że kobiety często dbają o zdrowie swoich bliskich, odkładając własne potrzeby na dalszy plan. Tymczasem regularna profilaktyka, badania i troska o siebie są kluczowe nie tylko dla nich samych, ale także dla całych rodzin. Panel spotkał się z dużym zainteresowaniem i stał się inspiracją do dalszych rozmów oraz indywidualnych konsultacji. Profilaktyka blisko ludzi – formuła, która działa Klub Pacjenta realizowany podczas wydarzenia „Śląskie. Pozytywna energia. Dla Kobiety” był doskonałym przykładem tego, że edukacja zdrowotna i profilaktyka mają największą skuteczność wtedy, gdy są obecne w codziennej przestrzeni życia mieszkańców. Połączenie działań medycznych z wydarzeniem o charakterze społecznym i edukacyjnym pozwoliło dotrzeć do osób, które na co dzień rzadziej korzystają z inicjatyw prozdrowotnych. Taka formuła sprzyja otwartości, rozmowie i budowaniu zaufania – a to właśnie te elementy są fundamentem skutecznej profilaktyki. Podziękowania i wspólna odpowiedzialność za zdrowie Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, aktywność i otwartość na rozmowy o zdrowiu. Dziękujemy również partnerom wydarzenia za współorganizację oraz wsparcie merytoryczne. Wspólne działania pokazują, że profilaktyka zdrowotna to odpowiedzialność, którą najlepiej realizować razem – we współpracy mediów, instytucji ochrony zdrowia, organizacji społecznych i lokalnych społeczności. Do zobaczenia na kolejnych Klubach Pacjenta Klub Pacjenta podczas wydarzenia „Śląskie. Pozytywna energia. Dla Kobiety” po raz kolejny potwierdził, jak bardzo potrzebne są takie inicjatywy. Fundacja „Z sercem do Pacjenta” konsekwentnie realizuje swoją misję, docierając z profilaktyką i edukacją zdrowotną tam, gdzie są one najbardziej potrzebne. 💙 Do zobaczenia na kolejnych Klubach Pacjenta – razem dbajmy o zdrowie, świadomie i blisko ludzi.

Centralny Klub Pacjenta 2026 to wyjątkowe wydarzenie edukacyjno‑zdrowotne, które już wkrótce zgromadzi pacjentów, specjalistów oraz partnerów systemu ochrony zdrowia w jednym miejscu. To największa inicjatywa tego typu realizowana przez Fundację „Z sercem do Pacjenta”, której celem jest realne wsparcie profilaktyki zdrowotnej oraz budowanie świadomości zdrowia wśród całych rodzin – bez barier, bez pośpiechu i w przyjaznej atmosferze. Centralny Klub Pacjenta to dzień, w którym zdrowie staje się dostępne, zrozumiałe i praktyczne. To nie teoria ani abstrakcyjne zalecenia, lecz konkretne badania, rozmowy i działania, które można wdrożyć od razu w codziennym życiu. Profilaktyka na wyciągnięcie ręki Jednym z najważniejszych filarów Centralnego Klubu Pacjenta 2026 są bezpłatne badania przesiewowe, które umożliwiają wczesne wykrywanie niepokojących sygnałów zdrowotnych. Uczestnicy wydarzenia będą mogli skorzystać m.in. z: pomiaru ciśnienia tętniczego, badania poziomu glukozy (glikemii), EKG, podstawowych badań kontrolnych wspierających profilaktykę chorób cywilizacyjnych. Regularna diagnostyka pozwala reagować odpowiednio wcześnie – zanim drobne nieprawidłowości przerodzą się w poważne problemy zdrowotne. Dla wielu osób Centralny Klub Pacjenta będzie pierwszą od dłuższego czasu okazją, by sprawdzić swoje zdrowie w spokojnej, życzliwej atmosferze i porozmawiać o wynikach z fachowcami. Porady specjalistów wielu dziedzin Centralny Klub Pacjenta 2026 to również szeroki dostęp do porad specjalistów reprezentujących różne obszary medycyny i ochrony zdrowia. Na uczestników czekają konsultacje m.in. z zakresu: kardiologii, diabetologii, pulmonologii, stomatologii, farmacji, zdrowia psychicznego. Bezpośredni kontakt ze specjalistą umożliwia zadanie pytań, omówienie wyników badań i uzyskanie praktycznych wskazówek dopasowanych do indywidualnych potrzeb. Taka forma rozmowy buduje zaufanie i pomaga podejmować świadome decyzje zdrowotne – bez presji czasu i niezrozumiałego języka medycznego. Fizjoterapia, rehabilitacja i zdrowy ruch Integralną częścią Centralnego Klubu Pacjenta są działania wspierające sprawność fizyczną, rehabilitację i profilaktykę ruchową. Uczestnicy będą mogli skorzystać z konsultacji fizjoterapeutycznych oraz dowiedzieć się, jak bezpiecznie wprowadzać aktywność fizyczną do codziennego życia. Zaplanowane zostały także aktywne zajęcia ruchowe i edukacyjne, które pokażą, że ruch może być dostępny dla każdego – niezależnie od wieku, kondycji czy wcześniejszych doświadczeń. To szczególnie istotne w kontekście chorób serca, cukrzycy, dolegliwości układu ruchu oraz profilaktyki długofalowej. Zdrowie psychiczne i wsparcie farmaceutyczne Centralny Klub Pacjenta 2026 uwzględnia również obszary, które coraz częściej pojawiają się w rozmowach o zdrowiu, a przez lata bywały pomijane. Uczestnicy będą mogli skorzystać z: wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego, porad farmaceutycznych, dotyczących bezpiecznego stosowania leków, interakcji oraz codziennej terapii. Holistyczne podejście do zdrowia – łączące troskę o ciało, psychikę i jakość życia – jest jednym z fundamentów działań Fundacji „Z sercem do Pacjenta”. Profilaktyka dedykowana kobietom Ważnym elementem wydarzenia będzie także dostęp do cytobusu i mammobusu, umożliwiających wykonanie badań profilaktycznych szczególnie istotnych dla zdrowia kobiet. Regularna diagnostyka w tym obszarze znacząco zwiększa szanse na wczesne wykrycie chorób i skuteczne leczenie. Wydarzenie dla całych rodzin Centralny Klub Pacjenta 2026 to wydarzenie dla całych rodzin – dla seniorów, osób aktywnych zawodowo, rodziców, a także tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją drogę ku zdrowszemu stylowi życia. Każdy znajdzie tu coś dla siebie: badania, wiedzę, rozmowę i inspirację do dbania o zdrowie na co dzień. Zapisy i ważne informacje organizacyjne Ze względu na duże zainteresowanie wydarzeniem obowiązują wcześniejsze zapisy, a liczba miejsc jest ograniczona. 📝 Zarejestruj się już dziś: 👉 https://www.centralnyklubpacjenta.pl Zachęcamy również do udostępnienia informacji o wydarzeniu i zaproszenia bliskich. Profilaktyka ma największą wartość wtedy, gdy staje się wspólnym doświadczeniem.

Klub Pacjenta w Blachowni był kolejnym wyjątkowym spotkaniem, które pokazało, jak dużą wartość mają lokalne inicjatywy prozdrowotne oparte na rozmowie, wiedzy i praktycznych działaniach. Wydarzenie przebiegło w atmosferze otwartości i zaangażowania, a jego program został przygotowany z myślą o realnych potrzebach uczestników – przede wszystkim seniorów, ponieważ spotkanie powstało z inspiracji Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Blachowni. To był dzień, w którym zdrowie znalazło się w centrum uwagi – nie tylko w teorii, ale przede wszystkim w praktyce. Holistyczne podejście do zdrowia, uwzględniające zarówno ciało, jak i dobrostan psychiczny, profilaktykę oraz bezpieczeństwo, spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem mieszkańców Blachowni. Zdrowie w cyfrowym świecie i profilaktyka chorób serca Jednym z ważnych tematów poruszanych podczas Klubu Pacjenta było cyfrowe zdrowie, w tym korzystanie z Internetowego Konta Pacjenta (IKP). Uczestnicy dowiedzieli się, jak w praktyce wykorzystywać nowoczesne narzędzia do zarządzania swoim zdrowiem, sprawdzania wyników badań, e‑recept czy historii leczenia. Ta część spotkania pokazała, że technologia – odpowiednio wykorzystana – może realnie wspierać profilaktykę i codzienną troskę o zdrowie. Równolegle omawiano zagadnienia związane z profilaktyką chorób serca, które pozostają jedną z najczęstszych przyczyn problemów zdrowotnych w populacji osób starszych. Rozmowy dotyczyły wczesnych objawów, czynników ryzyka oraz znaczenia regularnych badań i świadomych wyborów zdrowotnych. Zdrowe odżywianie, cukrzyca i nowoczesne monitorowanie glikemii Kolejnym istotnym obszarem była dieta i zdrowe odżywianie, ze szczególnym uwzględnieniem osób zmagających się z cukrzycą lub zagrożonych jej rozwojem. Uczestnicy mogli dowiedzieć się, jak codzienne nawyki żywieniowe wpływają na poziom glukozy oraz jakie znaczenie ma regularna kontrola parametrów zdrowotnych. Duże zainteresowanie wzbudziły również informacje dotyczące nowoczesnego monitorowania cukrzycy, które ułatwia codzienne funkcjonowanie i pozwala szybciej reagować na zmiany poziomu glukozy. Ta część spotkania miała bardzo praktyczny charakter i była okazją do zadawania pytań oraz rozwiewania wątpliwości. Odporność, szczepienia i profilaktyka niedosłuchu Podczas wydarzenia poruszono także temat odporności i szczepień ochronnych, które odgrywają kluczową rolę w profilaktyce chorób zakaźnych, szczególnie wśród seniorów. Uczestnicy otrzymali rzetelne informacje na temat dostępnych szczepień oraz ich znaczenia dla zdrowia publicznego. Ważnym elementem spotkania była również profilaktyka niedosłuchu. Rozmowy na temat zdrowia słuchu uświadomiły uczestnikom, jak istotne jest wczesne reagowanie na pierwsze objawy pogorszenia słuchu oraz korzystanie z dostępnych form diagnostyki i wsparcia. Wspólnota i wsparcie lokalnych władz Klub Pacjenta w Blachowni był nie tylko wydarzeniem edukacyjnym, ale również ważnym sygnałem wsparcia ze strony lokalnych władz. Dziękujemy za obecność i zaangażowanie Burmistrzowi Blachowni Cezaremu Osińskiemu oraz Staroście Powiatu Częstochowskiego. Ich udział podkreślił, jak istotne są lokalne inicjatywy prozdrowotne i jak dużą rolę odgrywa współpraca samorządu z instytucjami działającymi na rzecz zdrowia mieszkańców. Partnerzy, bez których to spotkanie nie byłoby możliwe Serdeczne podziękowania kierujemy do wszystkich partnerów i instytucji zaangażowanych w organizację wydarzenia. Dziękujemy: Pani Dyrektor Annie Rajczyk ze Szpitala im. Weigla w Blachowni, Delegaturze Śląskiego OW NFZ w Częstochowie, Powiatowej Stacji Sanitarno‑Epidemiologicznej w Częstochowie, KRUS, Częstochowskim Izbom Aptekarskim, Policji, Częstochowskim Amazonkom, w szczególności Pani Prezes Elżbiecie Markowskiej, partnerom edukacyjnym: firmie Abbott oraz Audiofon, wszystkim osobom i zespołom, które współtworzyły to prozdrowotne wydarzenie. Wspólne działania tak wielu środowisk pozwoliły stworzyć wydarzenie kompleksowe, odpowiadające na różnorodne potrzeby uczestników. Profilaktyka blisko ludzi – zdrowie w praktyce Klub Pacjenta w Blachowni po raz kolejny pokazał, że profilaktyka zdrowotna ma największą wartość wtedy, gdy jest realizowana blisko ludzi, w znanym i przyjaznym środowisku. Rozmowy, konkretna wiedza i praktyczne wskazówki sprawiły, że uczestnicy mogli spojrzeć na swoje zdrowie w sposób całościowy i świadomy. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i aktywny udział. To dzięki takim spotkaniom budujemy większą świadomość zdrowotną i zachęcamy do dbania o siebie na co dzień. 👋 Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach Klubu Pacjenta. Razem pokazujemy, że zdrowie naprawdę jest najważniejsze.

Klub Pacjenta w Łęczycy był kolejnym wyjątkowym spotkaniem, które po raz kolejny potwierdziło, jak ogromne znaczenie ma lokalna edukacja zdrowotna, oparta na rozmowie, praktyce i bezpośrednim kontakcie ze specjalistami. Wydarzenie zgromadziło mieszkańców Łęczycy oraz okolic, którzy z dużym zainteresowaniem uczestniczyli w przygotowanym programie – łączącym wiedzę medyczną, profilaktykę oraz aktywność fizyczną. Od pierwszych chwil spotkania dało się wyczuć otwartą i życzliwą atmosferę. Klub Pacjenta stał się przestrzenią, w której można było nie tylko poszerzyć wiedzę o zdrowiu, ale także spojrzeć na nie w sposób holistyczny – uwzględniający zarówno ciało, jak i emocje oraz codzienne nawyki. Zdrowie serca i emocji – ciało i psychika w równowadze Jednym z ważnych punktów programu była prelekcja dr n. med. Natalii Navarro‑Kuczborskiej, która w niezwykle przystępny sposób opowiedziała o wpływie emocji na ciało i zdrowie serca. Uczestnicy mieli okazję dowiedzieć się, jak stres, napięcie emocjonalne oraz długotrwałe obciążenie psychiczne mogą wpływać na funkcjonowanie układu krążenia. Prelekcja ta spotkała się z dużym zainteresowaniem i stała się impulsem do wielu rozmów oraz refleksji. Pokazała, że dbanie o zdrowie serca to nie tylko kwestia badań i leków, ale także umiejętność radzenia sobie z emocjami, odpoczynku i uważności na własne potrzeby. Slow jogging – japońska droga do zdrowia i witalności Kolejnym inspirującym elementem spotkania była prezentacja Małgorzaty Wasiak ze StrefyLight, która przybliżyła uczestnikom ideę slow joggingu – japońskiej metody ruchu wspierającej zdrowie, kondycję i długowieczność. Slow jogging to forma aktywności fizycznej dostępna dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności. Uczestnicy dowiedzieli się, że regularny, umiarkowany ruch może znacząco poprawić samopoczucie, wspierać pracę serca i układu krążenia oraz pozytywnie wpływać na metabolizm. Ta część spotkania była dowodem na to, że aktywność fizyczna nie musi być intensywna, aby była skuteczna – kluczowa jest regularność i dopasowanie do możliwości organizmu. Przygotowanie do badań – wiedza, która zwiększa skuteczność diagnostyki Ważnym elementem edukacyjnym była także prelekcja Weroniki Weseckiej, która wyjaśniła, jak prawidłowo przygotować się do badań diagnostycznych. Uczestnicy poznali praktyczne wskazówki dotyczące przygotowania do badań laboratoryjnych i kardiologicznych, co ma ogromne znaczenie dla wiarygodności wyników i dalszego postępowania diagnostycznego. Ta część spotkania spotkała się z dużym zainteresowaniem, ponieważ często to właśnie brak wiedzy o przygotowaniu do badań jest barierą w skutecznej profilaktyce. Profilaktyka w praktyce – badania i konsultacje Nieodłącznym elementem Klubu Pacjenta w Łęczycy była strefa badań profilaktycznych, w której uczestnicy mogli wykonać m.in.: EKG, pomiar poziomu glukozy we krwi, pomiar ciśnienia tętniczego, skorzystać z porad pielęgniarskich i kardiologicznych. Dla wielu osób była to pierwsza od dłuższego czasu okazja, aby w spokojnej i przyjaznej atmosferze sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne i porozmawiać o nich ze specjalistą. Takie działania są fundamentem skutecznej profilaktyki – pozwalają wcześnie wykryć nieprawidłowości i podjąć odpowiednie kroki. Wspólne działania na rzecz zdrowia lokalnej społeczności Klub Pacjenta w Łęczycy był możliwy dzięki zaangażowaniu wielu partnerów i instytucji, które na co dzień wspierają zdrowie i edukację mieszkańców. Wspólne działania pokazały, jak ważna jest współpraca samorządu, instytucji publicznych, organizacji pozarządowych i środowiska medycznego w budowaniu świadomości zdrowotnej. W organizację wydarzenia zaangażowani byli m.in.: Akademia NFZ, Stowarzyszenie Slow Jogging Polska, Łęczycki Uniwersytet Trzeciego Wieku, Powiatowa Stacja Sanitarno‑Epidemiologiczna w Łęczycy, Gmina Łęczyca oraz Dom Kultury w Łęczycy. Profilaktyka, która ma sens Spotkanie w Łęczycy po raz kolejny pokazało, że edukacja zdrowotna połączona z praktyką realnie wpływa na postawy i decyzje mieszkańców. To właśnie dzięki takim inicjatywom rośnie świadomość zdrowotna, a profilaktyka staje się naturalnym elementem codziennego życia. Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, aktywność i otwartość na rozmowy o zdrowiu, a partnerom za zaangażowanie i wspólnie spędzony czas. 👋 Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach Klubu Pacjenta – razem dbajmy o zdrowie każdego dnia.

Klub Pacjenta w Piotrkowie Trybunalskim, który odbył się 24 kwietnia w Ośrodku Edukacji Artystycznej MOK, był kolejnym ważnym spotkaniem poświęconym profilaktyce zdrowotnej i budowaniu świadomości zdrowia wśród mieszkańców miasta oraz okolic. Wydarzenie zgromadziło osoby zainteresowane nie tylko zdobyciem wiedzy, ale przede wszystkim praktycznymi działaniami, które można wdrożyć od razu w codziennym życiu. Od pierwszych chwil spotkania było widać duże zaangażowanie uczestników. Klub Pacjenta stał się przestrzenią spokojnych rozmów, zadawania pytań i kontaktu z ekspertami – bez pośpiechu, w przyjaznej atmosferze, sprzyjającej refleksji nad własnym zdrowiem. To właśnie taka formuła spotkań sprawia, że profilaktyka przestaje być teorią, a staje się realnym wsparciem. Edukacja zdrowotna – wiedza, która pomaga podejmować decyzje Jednym z kluczowych elementów wydarzenia była część edukacyjna, obejmująca wykłady prowadzone przez doświadczonych specjalistów. Prelekcje dotyczyły zagadnień szczególnie istotnych z punktu widzenia zdrowia publicznego, a jednocześnie bardzo bliskich codziennym wyzwaniom uczestników. Podczas spotkania poruszano m.in. kwestie związane z: profilaktyką chorób układu krążenia, znaczeniem wczesnego reagowania na pierwsze objawy problemów z sercem, kontrolą poziomu glukozy i rolą codziennych nawyków w zapobieganiu cukrzycy, świadomym dbaniem o zdrowie poprzez regularne badania i obserwację sygnałów wysyłanych przez organizm. Wiedza przekazywana była w sposób przystępny i zrozumiały, z naciskiem na praktyczne wskazówki. Uczestnicy chętnie włączali się w rozmowę, co potwierdziło, jak duże jest zapotrzebowanie na rzetelną edukację zdrowotną prowadzoną w formule bezpośredniego kontaktu. Bezpłatne badania profilaktyczne – zdrowie w praktyce Bardzo ważnym elementem Klubu Pacjenta w Piotrkowie Trybunalskim była strefa bezpłatnych badań profilaktycznych, z której licznie korzystali uczestnicy. Na miejscu możliwe było wykonanie m.in.: pomiaru ciśnienia tętniczego, pomiaru poziomu glukozy, EKG 6‑odprowadzeniowego, pomiaru saturacji. Dla wielu osób była to pierwsza od dłuższego czasu okazja, aby sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne i skonsultować je ze specjalistą. Takie badania, choć proste i szybkie, mają ogromne znaczenie w profilaktyce chorób przewlekłych – pozwalają wcześnie wykryć nieprawidłowości i podjąć odpowiednie działania. Strefa porad i edukacji zdrowotnej – rozmowa bez pośpiechu Integralną częścią wydarzenia była strefa porad i edukacji zdrowotnej, w ramach której uczestnicy mogli porozmawiać ze specjalistami, omówić wyniki badań i rozwiać wątpliwości dotyczące swojego stanu zdrowia. To właśnie bezpośredni kontakt z ekspertami był jednym z najbardziej docenianych elementów spotkania. Rozmowy miały charakter indywidualny i spokojny, co pozwalało uczestnikom poczuć się wysłuchanymi i zaopiekowanymi. Wielu z nich podkreślało, że taka forma spotkania daje realne poczucie wsparcia i motywuje do dalszego dbania o zdrowie. Eksperci, którym dziękujemy Serdeczne podziękowania kierujemy do ekspertów, którzy swoją wiedzą i doświadczeniem wsparli wydarzenie: lek. Piotra Mazeranta, kardiologa z Grupy Scanmed, Diany Kiertszyn‑Rogala, specjalistki ds. edukacji diabetologicznej firmy Abbott. Ich zaangażowanie, otwartość na pytania i umiejętność przekazywania wiedzy w przystępny sposób miały ogromny wpływ na wartość merytoryczną spotkania. Profilaktyka dostępna dla każdego Klub Pacjenta w Piotrkowie Trybunalskim po raz kolejny pokazał, jak ważna i potrzebna jest profilaktyka zdrowotna dostępna dla każdego, bez względu na wiek czy poziom wiedzy. Takie spotkania pozwalają budować świadomość zdrowotną krok po kroku – poprzez rozmowę, badania i edukację. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, aktywność i liczne pytania. Państwa zaangażowanie jest najlepszym dowodem na to, że Kluby Pacjenta odpowiadają na realne potrzeby mieszkańców. Do zobaczenia na kolejnych Klubach Pacjenta Fundacja „Z sercem do Pacjenta” konsekwentnie realizuje swoją misję, docierając z edukacją i profilaktyką zdrowotną do kolejnych miast i społeczności lokalnych. 💙 Do zobaczenia na następnych Klubach Pacjenta – razem dbajmy o zdrowie świadomie i odpowiedzialnie.

Klub Pacjenta w Kutnie, który odbył się 21 kwietnia, był wyjątkowym spotkaniem edukacyjnym poświęconym zdrowiu, profilaktyce oraz budowaniu świadomości zdrowotnej mieszkańców. Wydarzenie zostało zorganizowane przez Prezydenta Miasta Kutna Mariusza Sikorę oraz Fundację „Z sercem do Pacjenta”, przy współpracy licznych partnerów zaangażowanych w promocję zdrowia publicznego. Spotkanie było nie tylko okazją do zdobycia wiedzy i wykonania badań profilaktycznych, ale także przestrzenią rozmowy, refleksji i wymiany doświadczeń. Pokazało, że troska o zdrowie pozostaje jedną z najważniejszych wartości – niezależnie od upływu czasu i zmieniających się realiów życia. Zdrowie jako fundament codziennego życia Od zarania dziejów zdrowie stanowi fundament ludzkiego funkcjonowania – naszych planów, marzeń i codziennych aktywności. Klub Pacjenta w Kutnie przypomniał, że zdrowie to nie tylko brak choroby, lecz pełen dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny. To także obszar, na który mamy realny wpływ poprzez styl życia, codzienne decyzje i regularną profilaktykę. Podczas spotkania wielokrotnie podkreślano, że świadome wybory – dotyczące diety, aktywności fizycznej, kontroli parametrów zdrowotnych czy reagowania na pierwsze objawy – mają ogromne znaczenie w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym. Bogaty program edukacyjny – wiedza, która ma zastosowanie Program Klubu Pacjenta w Kutnie został zaplanowany w taki sposób, aby odpowiadać na realne potrzeby uczestników. W ramach części edukacyjnej odbyły się wykłady ekspertów, które poruszały kluczowe tematy zdrowotne, m.in.: ❤️ zdrowie serca i profilaktykę chorób układu krążenia, 📱 nowoczesne rozwiązania w opiece zdrowotnej, 🛡️ profilaktykę i bezpieczeństwo seniorów, 🍏 zarządzanie cukrzycą i kontrolę glikemii. Prelekcje prowadzone były w przystępny sposób, z naciskiem na praktyczne wskazówki i codzienne zastosowanie wiedzy. Uczestnicy chętnie zadawali pytania i włączali się w dyskusję, co potwierdziło, jak duże jest zapotrzebowanie na rzetelną, zrozumiałą edukację zdrowotną. Profilaktyka w praktyce – bezpłatne badania i konsultacje Istotnym elementem wydarzenia była strefa bezpłatnych badań profilaktycznych, z której licznie korzystali uczestnicy. Na miejscu można było wykonać m.in.: ➡️ EKG 6‑odprowadzeniowe, ➡️ pomiar poziomu glukozy i ciśnienia tętniczego, ➡️ pomiar saturacji, ➡️ analizę składu ciała, ➡️ skorzystać z porad specjalistów i edukacji zdrowotnej. Dla wielu osób była to pierwsza od dłuższego czasu okazja, by sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne i omówić je ze specjalistą w spokojnej, przyjaznej atmosferze. Takie działania pozwalają wcześnie wykrywać niepokojące sygnały i podejmować odpowiednie kroki, zanim pojawią się poważniejsze konsekwencje zdrowotne. Aktywność fizyczna i profilaktyka długowieczności Nieodłącznym elementem Klubu Pacjenta w Kutnie była również aktywność fizyczna. Uczestnicy mieli okazję poznać zasady slow joggingu – japońskiej metody biegania wspierającej zdrowie serca, kondycję oraz długowieczność. Ta forma ruchu, dostępna dla osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności, idealnie wpisuje się w ideę profilaktyki i aktywnego stylu życia. Spotkanie pokazało, że ruch nie musi być intensywny, aby był skuteczny – najważniejsza jest regularność i dopasowanie do możliwości organizmu. Wspólne działania na rzecz zdrowia mieszkańców Klub Pacjenta w Kutnie był możliwy dzięki zaangażowaniu wielu partnerów, instytucji i ekspertów, którzy na co dzień działają na rzecz zdrowia i bezpieczeństwa mieszkańców. Ich obecność umożliwiła stworzenie kompleksowej oferty łączącej edukację, diagnostykę i praktyczne wsparcie. Takie inicjatywy pokazują, jak ważna jest współpraca samorządu, instytucji publicznych, organizacji pozarządowych i środowiska medycznego w budowaniu zdrowych społeczności lokalnych. Dziękujemy, że byliśmy razem Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, zaangażowanie i otwartość na rozmowy o zdrowiu. Dziękujemy także partnerom i ekspertom za wspólne tworzenie wydarzenia, które realnie wspiera budowanie świadomości zdrowotnej. Klub Pacjenta w Kutnie był dowodem na to, że wiedza, profilaktyka i codzienne wybory mają realny wpływ na nasze zdrowie i jakość życia. 💙 Do zobaczenia na kolejnych spotkaniach Klubu Pacjenta – dziękujemy, że byliśmy RAZEM.

Klub Pacjenta w Kędzierzynie‑Koźlu po raz kolejny pokazał, że profilaktyka zdrowotna ma największą wartość wtedy, gdy łączy wiedzę z praktycznym działaniem. Spotkanie zgromadziło około 150 uczestników, którzy skorzystali z badań profilaktycznych, konsultacji ze specjalistami oraz rzetelnej edukacji zdrowotnej – takiej, którą można wdrożyć od razu w codziennym życiu. To wydarzenie było dowodem na to, że mieszkańcy regionu chcą rozmawiać o zdrowiu, rozumieć swoje wyniki badań i podejmować świadome decyzje. Klub Pacjenta stał się przestrzenią realnego wsparcia – bez pośpiechu, bez barier i bez skomplikowanego języka medycznego. Profilaktyka w działaniu – 150 osób, konkretne badania Jednym z kluczowych elementów spotkania była strefa badań profilaktycznych, z której skorzystało aż 150 uczestników. Dla wielu osób była to pierwsza od dłuższego czasu okazja, aby sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne i porozmawiać o nich z ekspertami. Badania przesiewowe pozwalają wcześnie wychwycić niepokojące sygnały i podjąć działania, zanim pojawią się poważne problemy zdrowotne. To właśnie ten moment – szybka diagnoza i rozmowa – często decyduje o dalszej ścieżce leczenia lub zmianie stylu życia. Wiedza, którą można wdrożyć od razu Klub Pacjenta w Kędzierzynie‑Koźlu to nie tylko badania, ale także konkretna, praktyczna edukacja zdrowotna. Rozmowy z ekspertami i prelekcje koncentrowały się na zagadnieniach, które dotyczą codziennego funkcjonowania i realnych wyzwań zdrowotnych. Uczestnicy dowiedzieli się m.in.: jak rozpoznać pierwsze sygnały problemów z sercem, jakie objawy powinny skłonić do pilnej konsultacji, jak kontrolować poziom glukozy i dlaczego ma to kluczowe znaczenie nie tylko dla osób z cukrzycą, jak codzienne nawyki – dieta, ruch, regularne badania – wpływają na zdrowie w długiej perspektywie. Przekazywana wiedza była oparta na praktyce i doświadczeniu specjalistów, a jednocześnie dostosowana do potrzeb uczestników. To właśnie taki model edukacji – zrozumiały, spokojny i oparty na dialogu – sprawia, że profilaktyka przestaje być teorią, a zaczyna realnie wpływać na decyzje zdrowotne. Rozmowy, które budują świadomość Jednym z najcenniejszych aspektów spotkania były rozmowy z ekspertami. Uczestnicy chętnie zadawali pytania, omawiali swoje wyniki i dzielili się wątpliwościami. Dla wielu osób była to pierwsza okazja, aby w bezpiecznej atmosferze porozmawiać o zdrowiu bez presji czasu. Takie rozmowy często stają się punktem zwrotnym – impulsem do wykonania dalszych badań, zmiany nawyków czy rozpoczęcia leczenia. Klub Pacjenta pokazuje, że świadomość zdrowotna buduje się właśnie w dialogu, a nie w jednostronnym przekazie. Wspólne działania na rzecz zdrowia mieszkańców Wydarzenie w Kędzierzynie‑Koźlu było możliwe dzięki szerokiej współpracy wielu instytucji i organizacji, które na co dzień działają na rzecz zdrowia i bezpieczeństwa mieszkańców. Klub Pacjenta został objęty Patronatem Honorowym Prezydent Miasta Kędzierzyn‑Koźle – Sabiny Nowosielskiej oraz Starosty Kędzierzyńsko‑Kozielskiego – Artura Maruszczaka, co podkreśliło rangę wydarzenia i jego znaczenie dla lokalnej społeczności. W działaniach udział wzięli m.in.: Powiat Kędzierzyńsko‑Kozielski, Miasto Kędzierzyn‑Koźle, Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Kędzierzynie‑Koźlu, Powiatowa Stacja Sanitarno‑Epidemiologiczna w Kędzierzynie‑Koźlu, Stowarzyszenie UTW Kędzierzyn‑Koźle, Akademia NFZ, American Heart of Poland, Grupa Scanmed, Weiss Klinik, Abbott. Obecność tak wielu partnerów umożliwiła stworzenie kompleksowej oferty – łączącej profilaktykę, edukację i bezpieczeństwo zdrowotne. Profilaktyka blisko ludzi ma sens Klub Pacjenta w Kędzierzynie‑Koźlu po raz kolejny potwierdził, że zdrowie w praktyce to najlepsza droga do budowania świadomości zdrowotnej. Gdy badania, wiedza i rozmowa są dostępne lokalnie, mieszkańcy chętniej korzystają z profilaktyki i podejmują świadome decyzje. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i zaangażowanie, a partnerom za współtworzenie wydarzenia, które realnie wpływa na jakość życia mieszkańców regionu. Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach Klubu Pacjenta Fundacja „Z sercem do Pacjenta” konsekwentnie realizuje swoją misję – docierać z profilaktyką, edukacją i wsparciem tam, gdzie są one najbardziej potrzebne. 👋 Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach Klubu Pacjenta. Razem pokazujemy, że zdrowie zaczyna się od działania.

1,5% podatku to niewielka decyzja, która może mieć ogromne znaczenie dla zdrowia wielu osób. To prosty gest, który nic nie kosztuje, a pozwala realnie wspierać działania edukacyjno‑zdrowotne realizowane przez Fundację „Z sercem do Pacjenta”. Do 30 kwietnia każdy podatnik ma możliwość zdecydować, komu przekaże 1,5% swojego podatku – i tym samym stać się częścią zmiany, która zaczyna się od wiedzy, profilaktyki i świadomej troski o zdrowie. Dlaczego wiedza ratuje zdrowie? Wiele chorób rozwija się po cichu – bez wyraźnych objawów, bez bólu, często przez długi czas. Choroby serca, cukrzyca, nowotwory czy schorzenia układu krążenia bardzo często dają sygnały ostrzegawcze, które łatwo zbagatelizować. To właśnie brak wiedzy, dostępu do profilaktyki i rozmowy ze specjalistą sprawia, że diagnoza bywa stawiana zbyt późno. Fundacja „Z sercem do Pacjenta” od lat pokazuje, że edukacja zdrowotna połączona z praktycznymi działaniami może realnie zmieniać podejście do zdrowia. Wierzymy, że świadomy pacjent to pacjent, który ma większe szanse na wczesne wykrycie choroby, skuteczne leczenie i lepszą jakość życia. Co dzięki Twojemu 1,5% możemy robić dalej? Przekazując 1,5% podatku Fundacji „Z sercem do Pacjenta”, wspierasz konkretne, realne działania realizowane w całej Polsce. Dzięki temu wsparciu możemy: organizować bezpłatne Kluby Pacjenta w miastach i mniejszych miejscowościach, zapewniać badania profilaktyczne dostępne bez skierowań, prowadzić edukację zdrowotną blisko ludzi – w domach kultury, urzędach, zakładach pracy, szkołach i instytucjach publicznych, umożliwiać bezpośredni kontakt ze specjalistami, budować świadomość zdrowotną wśród seniorów, pracowników, rodzin i całych społeczności lokalnych. Każde spotkanie to rozmowy, pytania, badania i decyzje, które często stają się początkiem realnej zmiany. To właśnie te małe kroki – jedno badanie, jedna rozmowa, jedna informacja – mogą mieć ogromne znaczenie. Profilaktyka blisko ludzi – tam, gdzie jest najbardziej potrzebna Nasze działania opierają się na prostym założeniu: profilaktyka powinna być dostępna, zrozumiała i blisko ludzi. Dlatego docieramy tam, gdzie na co dzień żyją i pracują pacjenci – do lokalnych społeczności, mniejszych miejscowości, środowisk senioralnych i zakładów pracy. Dzięki wsparciu z 1,5% podatku możemy reagować na realne potrzeby i tworzyć przestrzeń, w której zdrowie jest tematem otwartym, a nie odkładanym „na później”. To właśnie w takich warunkach wiedza ma największą moc – bo jest przekazywana bez pośpiechu, w atmosferze zaufania i rozmowy. Twój 1,5% to realna zmiana Przekazanie 1,5% podatku nie wymaga dodatkowych kosztów ani skomplikowanych formalności. Wystarczy wpisać w swoim rozliczeniu PIT: 🧾 KRS: 0001013778 To decyzja, która pozwala Fundacji „Z sercem do Pacjenta” kontynuować i rozwijać działania, z których każdego roku korzystają tysiące osób w całej Polsce. To także jasny sygnał, że profilaktyka, edukacja i zdrowie publiczne są dla Ciebie ważne. Dziękujemy za zaufanie i wsparcie Każdy przekazany 1,5% to dowód zaufania i realne wsparcie dla działań, które zmieniają podejście do zdrowia. Dzięki Tobie możemy docierać dalej, organizować kolejne Kluby Pacjenta i budować świadomość zdrowotną tam, gdzie jest ona najbardziej potrzebna. 💙 Twój 1,5% ma realną moc. Dziękujemy, że jesteś z nami i wspierasz wiedzę, która ratuje zdrowie. 👉 Przekaż 1,5% podatku do 30 kwietnia 🧾 KRS: 0001013778 Razem możemy więcej – dla zdrowia, profilaktyki i świadomych decyzji na każdym etapie życia.