Podczas spotkania mieliśmy okazję wysłuchać prelekcji wybitnych specjalistów, którzy skoncentrowali się na profilaktyce chorób cywilizacyjnych.
Zgłębiliśmy tematy chorób układu krążenia dzięki wykładowi prof. dr hab. Jacka Kubicy Grupa American Heart of Poland, dowiedzieliśmy się jak zarządzać cukrzycą typu 1 podczas prelekcji lekarza i edukatora diabetologicznego Macieja Kucharskiego Fundacja Diabeciaki.
Ponadto tematyka dotyczyła aktywności fizycznej jako kluczowego elementu zdrowego stylu życia o czym opowiedział nam dyrektor Liceum Ogólnokształcące Mistrzostwa Sportowego w Pile – Grzegorz Witkowski. Na koniec do aktywności porwał nas Adam Bigos, Slow Jogging Piła, Stowarzyszenie Slow Jogging Polska, który zapoznał nas z technikami truchtania i sekretem długowieczności ❤