Choroby serca i układu krążenia odpowiadają za 40% zgonów w Polsce. Zaledwie 30% z tych przypadków to efekt genetyki, natomiast aż 70% można zapobiec poprzez styl życia!
- Karolina Zięcina, fizjoterapeutka American Heart of Poland, przypomina o znaczeniu regularnej aktywności i pokazuje ćwiczenia dla osób z problemami kardiologicznymi. Technika ma kluczowe znaczenie – Karolina pokaże, jak ćwiczyć poprawnie!
- Zobacz specjalny odcinek #SerceKochaSport i zadbaj o swoje serce na co dzień!