W natłoku codziennych obowiązków łatwo odłożyć zdrowie na później. Wielu z nas odkłada wizytę u lekarza czy podstawowe badania, tłumacząc to brakiem czasu lub dobrym samopoczuciem. Tymczasem właśnie regularne badania...

Codzienny ruch to jedna z najprostszych i jednocześnie najskuteczniejszych inwestycji w zdrowie. Nie wymaga specjalistycznego sprzętu, karnetu na siłownię ani wielu godzin wolnego czasu. Często wystarczy spacer, przejażdżka rowerem, praca...

Działania na rzecz zdrowia i aktywności osób starszych wymagają nie tylko zaangażowania, ale także dialogu pomiędzy instytucjami, organizacjami społecznymi i samymi seniorami. Dlatego z ogromną satysfakcją informujemy, że Katarzyna Kucia-Garncarczyk,...

Dzień Rodziny i Klub Pacjenta w Stemplewie połączony z działaniami Klubu Pacjenta był wydarzeniem, które w wyjątkowy sposób pokazało, że zdrowie może być naturalną częścią wspólnego spędzania czasu. To było...